《Tinrry+》香甜南瓜派(7英寸馅料无糖配方)

《Tinrry+》香甜南瓜派(7英寸馅料无糖配方)

《Tinrry+》香甜南瓜派(7英寸馅料无糖配方)的做法说明

经常更新完视频教程,都会有小伙伴说糖太多了,吃了怕胖,甚至有些小伙伴还想学无糖无油的烘焙,这基本是不可能的啊!(唉,心塞)但每次我们思考教大家做什么的时候,都会考虑到各种材料的配比,不盲目加糖、油,也尽量选用新鲜好吃的原材料。

这次要教大家做的,就是一个馅料中完全没有放糖的南瓜派。
整个派单纯靠南瓜本身的味道,就已经非常香甜好吃了。测试过程中,我们也严格把控了配方中的总糖量,最终只有派皮中的20克糖,已经是最少的糖量啦!
我们还特别选用了贝贝南瓜和普通南瓜两种混搭,把它们的香气和口感的优势融合起来,摆脱了传统南瓜派内馅相对枯燥的感觉,吃起来很惊喜~

喜欢南瓜的小伙伴一定要试试这个派,满口浓郁的南瓜味,还有香脆的杏仁片点缀,层次超级丰富~~
不喜欢南瓜的小伙伴不妨也放下偏见试一试,吃完说不定就会爱上南瓜了呢~


备注:此配方适配于一个7英寸(外直径约18厘米、高3厘米)的圆形活底派盘

《Tinrry+》香甜南瓜派(7英寸馅料无糖配方)的食材和调料

#派皮
细砂糖20克
全蛋液10克
低筋面粉80克
无盐黄油40克
#馅料-贝贝南瓜
贝贝南瓜180克
无盐黄油10克
0.3克(一小撮)
#馅料-普通南瓜
普通南瓜500克
无盐黄油20克
全蛋液40克
#装饰
杏仁片30克
蜂蜜适量
适量

《Tinrry+》香甜南瓜派(7英寸馅料无糖配方)的做法与步骤

  1. 第1步.

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    《Tinrry+》香甜南瓜派(7英寸馅料无糖配方)的做法步骤 第1步
  2. 2.

    #派皮

  3. 第3步.

    黄油软化至能戳动的状态,用电动打蛋器中高速搅打均匀;

    《Tinrry+》香甜南瓜派(7英寸馅料无糖配方)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入细砂糖,中高速混匀;

    《Tinrry+》香甜南瓜派(7英寸馅料无糖配方)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    鸡蛋打散,称量加入10克全蛋液,混匀;

    《Tinrry+》香甜南瓜派(7英寸馅料无糖配方)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    过筛加入低筋面粉,用刮刀拌匀,混匀至没有干粉的状态;

    《Tinrry+》香甜南瓜派(7英寸馅料无糖配方)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    派皮用手握成团,装入保鲜袋中,稍微压扁,放入冰箱冷藏松弛约半个小时;

    《Tinrry+》香甜南瓜派(7英寸馅料无糖配方)的做法步骤 第7步
  8. 8.

    #准备装饰

  9. 第9步.

    烤箱上下火170度预热;

    《Tinrry+》香甜南瓜派(7英寸馅料无糖配方)的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    烤盘中垫油纸,把杏仁片平铺在烤盘中,送入烤箱上下火170度烘烤10分钟左右,杏仁片表面微微上色即可出炉晾凉备用;

    《Tinrry+》香甜南瓜派(7英寸馅料无糖配方)的做法步骤 第10步
  11. 11.

    #烘烤派皮

  12. 第12步.

    烤箱上下火170度预热;

    《Tinrry+》香甜南瓜派(7英寸馅料无糖配方)的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    把派皮在保鲜袋中擀开,擀成半径比派盘半径宽3厘米左右的大小; Tips:冷藏松弛好的派皮是比较硬、表面没有油光的状态。

    《Tinrry+》香甜南瓜派(7英寸馅料无糖配方)的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    剪开保鲜袋,把派皮转移到模具中;

    《Tinrry+》香甜南瓜派(7英寸馅料无糖配方)的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    把派皮填满派模,掀开保鲜袋;

    《Tinrry+》香甜南瓜派(7英寸馅料无糖配方)的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    用擀面杖把多余的派皮擀掉;

    《Tinrry+》香甜南瓜派(7英寸馅料无糖配方)的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    把派皮边缘按压一圈,让派皮贴紧模具,边缘稍微高出模具;

    《Tinrry+》香甜南瓜派(7英寸馅料无糖配方)的做法步骤 第17步
  18. 第18步.

    用叉子在派皮底部戳洞,防止派皮烘烤时鼓起;

    《Tinrry+》香甜南瓜派(7英寸馅料无糖配方)的做法步骤 第18步
  19. 第19步.

    送入烤箱中层,上下火170度烘烤18分钟左右,烤至派皮表面微微变成金黄色即可出炉,晾凉备用;

    《Tinrry+》香甜南瓜派(7英寸馅料无糖配方)的做法步骤 第19步
  20. 20.

    #南瓜馅料

  21. 第21步.

    烤箱上下火180度预热;

    《Tinrry+》香甜南瓜派(7英寸馅料无糖配方)的做法步骤 第21步
  22. 第22步.

    把两份黄油隔水融化成液体;

    《Tinrry+》香甜南瓜派(7英寸馅料无糖配方)的做法步骤 第22步
  23. 第23步.

    贝贝南瓜去囊不去皮,切成小块,称取配方重量;

    《Tinrry+》香甜南瓜派(7英寸馅料无糖配方)的做法步骤 第23步
  24. 第24步.

    融化的无盐黄油和盐加入贝贝南瓜,轻轻抓匀,均匀铺开在不沾烤盘上;

    《Tinrry+》香甜南瓜派(7英寸馅料无糖配方)的做法步骤 第24步
  25. 第25步.

    送入预热好的烤箱中层,上下火180度烘烤20分钟左右,烤熟即可出炉; Tips:水分含量较少的贝贝南瓜建议蒸熟,否则烘烤出来太干会影响口感。

    《Tinrry+》香甜南瓜派(7英寸馅料无糖配方)的做法步骤 第25步
  26. 第26步.

    普通南瓜去皮,切成0.5-0.7厘米厚的片状,称取配方重量;

    《Tinrry+》香甜南瓜派(7英寸馅料无糖配方)的做法步骤 第26步
  27. 第27步.

    融化的无盐黄油加入普通南瓜,轻轻抓匀,均匀铺开在不沾烤盘上;

    《Tinrry+》香甜南瓜派(7英寸馅料无糖配方)的做法步骤 第27步
  28. 第28步.

    送入预热好的烤箱中层,上下火180度烘烤60分钟左右,看到南瓜片体积缩小、表皮收缩、微微形成焦色边缘即可出炉; Tips:南瓜出炉后,烤箱保持170度预热状态。

    《Tinrry+》香甜南瓜派(7英寸馅料无糖配方)的做法步骤 第28步
  29. 29.

    #组合

  30. 第30步.

    把贝贝南瓜铺满派皮底部

    《Tinrry+》香甜南瓜派(7英寸馅料无糖配方)的做法步骤 第30步
  31. 第31步.

    普通南瓜用电动打蛋器中速打成泥;

    《Tinrry+》香甜南瓜派(7英寸馅料无糖配方)的做法步骤 第31步
  32. 第32步.

    分两次加入蛋液,用打蛋器中高速混合均匀;

    《Tinrry+》香甜南瓜派(7英寸馅料无糖配方)的做法步骤 第32步
  33. 第33步.

    把普通南瓜泥铺进派皮中,先填满贝贝南瓜粒的空隙,再铺满派皮;

    《Tinrry+》香甜南瓜派(7英寸馅料无糖配方)的做法步骤 第33步
  34. 第34步.

    送入预热好的烤箱中层,上下火170度,烘烤15分钟左右,表皮颜色稍微变深即可出炉;

    《Tinrry+》香甜南瓜派(7英寸馅料无糖配方)的做法步骤 第34步
  35. 第35步.

    出炉后常温稍微冷却,再送入冰箱冷藏至少2小时,定型后再脱模;

    《Tinrry+》香甜南瓜派(7英寸馅料无糖配方)的做法步骤 第35步
  36. 第36步.

    脱模后的南瓜派表面刷上薄薄一层蜂蜜,撒上杏仁片、糖粉装饰,即可食用。 Tips:蜂蜜作为南瓜派和杏仁片的粘合剂,没有可以省略;糖粉薄薄撒一点装饰即可,否则会太甜。

    《Tinrry+》香甜南瓜派(7英寸馅料无糖配方)的做法步骤 第36步

小贴士

保存方式:
冷藏保存,两天内食用完毕。
杏仁片现撒现吃,冷藏会受潮影响口感。

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