【荒原存档】简易低卡香蕉玛芬

【荒原存档】简易低卡香蕉玛芬的做法与步骤

1. 第1步.

   步骤：香蕉压碎，拌入牛奶鸡蛋黄油。加燕麦泡10分钟，加松饼粉拌匀装杯进箱烤。 备忘1：料略湿润，所以下次可增燕麦至100克，不要偷吃香蕉。 备忘2：还得记得撒蔓越莓，不然不好看。 备忘3：下次试试加可可粉，或抹茶粉，或香蕉换南瓜或红薯。 备忘4：黄油10克没法省，完全无油的蛋糕太黏纸。