冬天不长膘系列:姬松茸木耳炒鸡蛋

冬天不长膘系列:姬松茸木耳炒鸡蛋的做法说明
新鲜的姬松茸,和木耳搭配,虽然是素菜,但是很鲜美爽口。
用了无味的葵花籽油,在冬天里吃起来更清爽无负担。
冬天不长膘系列:姬松茸木耳炒鸡蛋的做法与步骤
- 第1步.
姬松茸洗干净切片,小葱切段;
- 第2步.
木耳提前浸泡1小时,然后洗干净稍切碎沥干水;
- 第3步.
把鸡蛋敲碗里搅散,热锅倒点油炒到半凝固盛出待用;
- 第4步.
锅烧热重新倒入多点油;
- 第5步.
下姬松茸爆炒几下;
- 第6步.
加入木耳继续炒至软;
- 第7步.
加入鸡蛋拌炒均匀;
- 第8步.
加入葱段拌炒均匀,加盐调味出锅。
- 9.
◆◆◆以下为成品展示◆◆◆
- 第10步.
成品1
- 第11步.
成品2
- 第12步.
成品3
小贴士
1、炒木耳的时候容易跳溅,要小心防烫;
2、木耳比较吸油,炒的过程中容易粘锅,要翻得快,视情况可以适量加点油。