哥本哈根食谱第八天(宿舍小白打卡)

哥本哈根食谱第八天(宿舍小白打卡)

哥本哈根食谱第八天(宿舍小白打卡)的做法说明

终于突破了平台期,如果昨天轻断食异常痛苦的话,今天简直是灾难的一天,吃菠菜吃吐了,硬喝水吞下去的,我是从小到大都不吃菠菜的人,真的真的拼了,第一天的食谱也有菠菜,因为知道自己接受不了所以换成了西兰花,今天就是想挑战一下,没想到对菠菜阴影更大了

哥本哈根食谱第八天(宿舍小白打卡)的食材和调料

咖啡1杯
1块
菠菜无限量
鸡蛋2个
西红柿1个
牛排1块
生菜无限量

哥本哈根食谱第八天(宿舍小白打卡)的做法与步骤

  1. 第1步.

    又是黑咖

    哥本哈根食谱第八天(宿舍小白打卡)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    这辈子都不会再吃菠菜了

    哥本哈根食谱第八天(宿舍小白打卡)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    晚上的肉和生菜缓解了胃里的不适感,一天都是心酸

    哥本哈根食谱第八天(宿舍小白打卡)的做法步骤 第3步

小贴士

多喝水吧

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