哥本哈根食谱第二天（宿舍小白打卡）
哥本哈根食谱第二天（宿舍小白打卡）的做法说明
第一天体重降的最快～
哥本哈根食谱第二天（宿舍小白打卡）的做法与步骤
- 第1步.
一言难尽，但是喝完黑咖可以增加饱腹感
- 第2步.
没有买哥本官方店里的食材，因为我没有冰箱，所以就从万达超市买了尽量符合要求的食材
- 第3步.
还是牛排，配了一点零脂肪的黑胡椒酱
小贴士
每天喝柠檬水超过2L哦
第一天体重降的最快～
一言难尽，但是喝完黑咖可以增加饱腹感
没有买哥本官方店里的食材，因为我没有冰箱，所以就从万达超市买了尽量符合要求的食材
还是牛排，配了一点零脂肪的黑胡椒酱
每天喝柠檬水超过2L哦
