低脂奶酪酱红豆吐司

低脂奶酪酱红豆吐司

低脂奶酪酱红豆吐司的做法说明

来吃一份健康低脂cream cheese酱吐司早餐吧
元気な朝ご飯‼︎

低脂奶酪酱红豆吐司的食材和调料

Cream cheese30 g
希腊酸奶50 g
吐司2片
零卡适量
红豆适量

低脂奶酪酱红豆吐司的做法与步骤

  1. 第1步.

    酸奶要用厚一点的 希腊式酸奶,糖我用了零卡糖浆,推荐给减脂的小伙伴

    低脂奶酪酱红豆吐司的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    厚切吐司🍞

    低脂奶酪酱红豆吐司的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    30g奶油奶酪隔水加热,记住不要用微波炉加热,凉到室温后加酸奶搅拌均匀

    低脂奶酪酱红豆吐司的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    混合好之后的奶酪酱摸吐司上!

    低脂奶酪酱红豆吐司的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    铺上蜜红豆

    低脂奶酪酱红豆吐司的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    再涂一层奶酪酱!盖上吐司!

    低脂奶酪酱红豆吐司的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    完成啦~没带面包切刀,切面有点丑啊啊啊啊

    低脂奶酪酱红豆吐司的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    元気な朝ご飯、いただきます。

    低脂奶酪酱红豆吐司的做法步骤 第8步

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