沙虫瑶柱瘦肉粥
沙虫瑶柱瘦肉粥的做法与步骤
- 第1步.
去沙袋
- 第2步.
沙虫对半剪开
- 第3步.
沙虫先不洗，热锅不用加油下沙虫中火炒至金黄色
- 第4步.
加入温水搓洗干净，多洗两次
- 第5步.
炒好的沙虫+瑶柱+瘦肉+米+水煮开再煮20分钟左右加盐滴上几滴花生油即可！！
小贴士
1、沙虫必须先炒再洗，这样才确保没有沙！
2、煮粥的时间长短跟所用的大米有关，所以要自己掌握好时间，可以自己试试
去沙袋
沙虫对半剪开
沙虫先不洗，热锅不用加油下沙虫中火炒至金黄色
加入温水搓洗干净，多洗两次
炒好的沙虫+瑶柱+瘦肉+米+水煮开再煮20分钟左右加盐滴上几滴花生油即可！！
1、沙虫必须先炒再洗，这样才确保没有沙！
2、煮粥的时间长短跟所用的大米有关，所以要自己掌握好时间，可以自己试试
