营养早餐
营养早餐的做法说明
粗粮杂食🥣：
粗粮含有大量的膳食纤维，多吃粗粮对身体有好处哦😊
营养早餐的做法与步骤
- 第1步.
准备好材料洗干净
- 第2步.
入锅内煮
- 第3步.
隔水蒸
- 第4步.
泡一杯即食麦片➕枸杞焖三至五分钟即可
- 第5步.
蒸熟装盘✌️
- 第6步.
开吃😋
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