营养燕麦早餐系列- 黑巧克力

营养燕麦早餐系列- 黑巧克力

营养燕麦早餐系列- 黑巧克力的做法说明

我是个非常爱巧克力的人，这道早餐即满足了我对巧克力的渴望，又不会因为有太多添加糖而不健康。非常适合需要振奋精神的周一！

营养燕麦早餐系列- 黑巧克力的食材和调料

黑可可粉（无糖）	5克
香蕉（中型）	1根
燕麦片	30克
杏仁奶	100毫升
奇亚籽	一小勺
肉桂粉	适量
装饰材料
奇异果	半个
葡萄干	若干
自制Granola（烘烤燕麦碎）	适量
耶丝	适量
黑巧克力	克
鸡蛋	个
黄油	克
奶油	克
细砂糖	克
低筋面粉	克

营养燕麦早餐系列- 黑巧克力的做法与步骤

第1步.
将装饰材料前面所有的材料都放入食物料理机，打成糊状。
第2步.
做成糊状后的样子，就可以装碗了。
第3步.
装碗后的样子。
第4步.
用所有的装饰材料一步步装饰你的燕麦早餐。大功告成啦！

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