冬天的养生-白萝卜焖鸡翅
冬天的养生-白萝卜焖鸡翅的做法说明
冬吃萝卜夏吃姜的养生谚语是从小听到大了，虽然不只功效几许，但冬天的白萝卜确是比其他季节的好吃。白萝卜的烹饪浓淡皆宜，寒冷的时候，和肉类炖成热乎乎的一锅，更能挑起冻僵的食欲
冬天的养生-白萝卜焖鸡翅的做法与步骤
- 第1步.
白萝卜切小块，鸡翅汆水去血沫
- 第2步.
备用
- 第3步.
热油煸蒜头
- 第4步.
鸡翅煎至金黄色色
- 第5步.
放入白萝卜块，翻炒
- 第6步.
所有调味料混合下锅
- 第7步.
加入差不多没过食材的水，翻拌均匀
- 第8步.
加盖焖煮十分钟左右，开盖大火翻炒收汁
- 第9步.
装盘
