7月龄宝宝鸡肉松粉

7月龄宝宝鸡肉松粉

7月龄宝宝鸡肉松粉的做法说明

添添宝贝七个月了,尝试了各种蔬菜泥,老母亲终于要给他开荤了,最后敲定鸡肉作开篇,12.14今天恰好请假,那就这么莫名其妙的开始吧!在辅食的路上,我们一起越走越远,越吃越胖!哈哈哈

7月龄宝宝鸡肉松粉的食材和调料

胸肉1块
1段
柠檬2片

7月龄宝宝鸡肉松粉的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡胸脯肉切块!注意一开始可以不用切这么细 不然后面撕的时候累

    7月龄宝宝鸡肉松粉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放入凉水里煮开抄掉白沫

    7月龄宝宝鸡肉松粉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    白沫那张忘记拍图了 就是抄一下 妈妈们应该都晓得 这张我自己都不晓得咋拍的 失误失误

    7月龄宝宝鸡肉松粉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    柠檬2片➕大葱1小段把抄好的鸡肉一起煮约30分钟

    7月龄宝宝鸡肉松粉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    趁着煮的时间 给添添准备一道蛋黄羹 只要蛋黄➕2倍水搅拌 静置

    7月龄宝宝鸡肉松粉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    一起上锅蒸 八分钟

    7月龄宝宝鸡肉松粉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    完成蛋黄羹的同时 鸡肉也煮好了 完美

    7月龄宝宝鸡肉松粉的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    煮好的鸡肉 晾凉 然后宝宝醒了 去喂蛋黄羹了

    7月龄宝宝鸡肉松粉的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    撕碎!🍊从4点一直陆陆续续撕到晚上7点

    7月龄宝宝鸡肉松粉的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    接着擀面杖疯狂碾压!

    7月龄宝宝鸡肉松粉的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    搞成面面儿 可香了 柠檬清香

    7月龄宝宝鸡肉松粉的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    上锅炕一下 先把锅烧热 然后小火 放材料 用筷子搅拌 注意千万要用不粘锅

    7月龄宝宝鸡肉松粉的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    上破壁机打粉 破壁机用那个专门打肉的那款 选择刨冰 50秒约

    7月龄宝宝鸡肉松粉的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    哈哈 非常细腻 nice

    7月龄宝宝鸡肉松粉的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    在重复 炕一下 此时可用余温就行 千万注意不要糊了

    7月龄宝宝鸡肉松粉的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    最后找一个器皿装起来 约150ml 完成 收工

    7月龄宝宝鸡肉松粉的做法步骤 第16步

小贴士

1.煮好的鸡肉可以直接保鲜袋装着用擀面杖擀压
2.建议一次性完成 不要拖到下午再完成
3.也可以蒸鸡肉 或者把鸡肉放在电的器皿例如小熊系煲汤锅什么的 但🍊选择的是didinika 都很好用
4.佐料还可以放点姜 去腥 但鸡肉还好
5.千万不要放盐!!
6.蛋黄羹请先确定宝宝对蛋黄不过敏 第一次建议四分之一 以此递增至全蛋黄 然后➕蛋清最后全蛋

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