无油烤虾
无油烤虾的做法说明
健身期间，一直吃少盐少油的食物，难免嘴巴没有太多的味道，会偶尔想吃些有味道的，可是害怕脂肪太高……于是，吃蛋白质高的比脂肪高的好很多！
无油烤虾的做法与步骤
- 1.
虾洗净，把虾头虾线去掉
- 2.
除了胡椒粉，将所有佐料放在一起，搅拌均匀后，用塑料保鲜膜封上，腌制20-30分钟。
- 3.
将虾一一摆好放在烤箱里，撒上一点胡椒粉，烤箱220℃，烤15分钟即可！
小贴士
1.胡椒粉等虾摆好后再撒上！
2.如果放了蚝油和味极鲜，那么尽量不要盐，因为这两种佐料里面都有盐味；
健身期间，一直吃少盐少油的食物，难免嘴巴没有太多的味道，会偶尔想吃些有味道的，可是害怕脂肪太高……于是，吃蛋白质高的比脂肪高的好很多！
虾洗净，把虾头虾线去掉
除了胡椒粉，将所有佐料放在一起，搅拌均匀后，用塑料保鲜膜封上，腌制20-30分钟。
将虾一一摆好放在烤箱里，撒上一点胡椒粉，烤箱220℃，烤15分钟即可！
1.胡椒粉等虾摆好后再撒上！
2.如果放了蚝油和味极鲜，那么尽量不要盐，因为这两种佐料里面都有盐味；
