深海鱼松蘑玉米粥

深海鱼松蘑玉米粥

深海鱼松蘑玉米粥的做法说明

之前发过图文版的深海鱼松蘑玉米粥,一道不用加大米的粥,现在有视频哦,看着视频学起来。

深海鱼松蘑玉米粥的食材和调料

#主料
无皮胚芽玉米
龙胆石斑鱼(可换其他鱼)
松蘑
#辅料
胡萝卜
青菜
#调料
料酒
胡椒粉
蛋清

深海鱼松蘑玉米粥的做法与步骤

  1. 1.

    先将倒入清水,等水开后加入无皮胚芽玉米,慢熬成玉米粥,要记得时不时去搅拌以防粘锅。

  2. 2.

    将鱼肉跟鱼骨分开,将鱼肉切成厚度大约1厘米的片,将剩下的鱼骨及鱼头斩小块,放旁边备用。

  3. 3.

    在鱼片中加入少许料酒、盐、蛋清拌匀腌制待用。 PS:腌制不用加生粉哦,因为我们的玉米粥本身就很浓稠哦

  4. 4.

    热锅下少许油和姜片爆香后下鱼骨,煎至两面金黄,加水大火煮开转小火炖成乳白色汤底。

  5. 5.

    汤里加入胡椒粉,起锅过滤掉鱼骨留下汤底备用,把鱼汤倒入已经变香稠的玉米粥,加入切好的姜丝、松蘑跟胡萝卜。

  6. 6.

    煮开后,加入腌制好的鱼片,加入适量的盐,再煮5分钟,出锅前加入切碎的青菜跟葱花就完成啦。

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