孝敬妈妈的雪菜黄鱼面，好吃又好消化
孝敬妈妈的雪菜黄鱼面，好吃又好消化的做法说明
妈妈牙口不好，肠胃也不好，年纪大后又任性吃的太清淡，所以跟她说再多的养生常识都没用，直接动手给她做才是王道
孝敬妈妈的雪菜黄鱼面，好吃又好消化的做法与步骤
- 第1步.
黄鱼去骨很简单，沿着脊椎一片就可以，这样做出来的黄鱼面刺少汤浓
- 第2步.
几乎没有浪费，鱼骨可以用来熬汤头
- 第3步.
这是配料，清淡
- 第4步.
建议鱼肉煎过再下汤头
- 第5步.
于是开开心心吃光光
小贴士
几个自己总结的小窍门:香菇冬笋雪菜。雪菜太后面的叶子就别要了，口感不好。黄鱼去骨去鱼鳍。蔬菜翻炒后加水煮面条，面条比清水煮出来的更入味。隔壁小锅煎一下鱼肉再放进汤里，这样鱼肉不会因为太早下锅碎掉，汤头又会更浓郁。鱼肉别太早下锅~个人喜欢植物油里加点猪油。香，
