贝仁炒蒜苗

贝仁炒蒜苗的做法与步骤
- 第1步.
把海贝洗净

- 第2步.
沥干水

- 第3步.
把海贝放锅里蒸(水开3分钟)一下,海贝散开。

- 第4步.
葱切花,姜切片备用。

- 第5步.
备用

- 第6步.
把蒸好的海贝按图 1,2挖岀来,把贝仁肠胃用手清理掉洗净图3,4备用。

- 第7步.
蒜苗斜切备用。

- 第8步.
炒锅里放食用油七,八成热,放葱姜炒出葱味,在放贝仁来回翻炒,锅里沒有热气,放大料丶料酒丶生抽在翻炒,出味,加水适量,盖盖五分钟,开始收汁。(干万不要放盐和味精)

- 第9步.
岀锅装盘可以食用了。

小贴士
这道菜精细,招待客人和贵宾最佳。














