快手早餐—可以卷一切的薄饼

快手早餐—可以卷一切的薄饼

快手早餐—可以卷一切的薄饼的做法说明

手忙脚乱的早餐
一人食的晚餐
不知道吃点什么的时候
试试这个可以卷一切的薄饼
短短几分钟 变戏法般
一顿简单、美味、健康的食物就可以端上桌子

快手早餐—可以卷一切的薄饼的食材和调料

小麦50克(两只薄的量)
100ml
1克(稍稍提味即可)
鸡蛋(卷鸡蛋2只
花生酱(卷花生酱)适量

快手早餐—可以卷一切的薄饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    50克小麦粉加水调成厚薄合适的面粉糊糊,用勺子底部压拌的方式拌匀,以防过度搅拌面粉起劲性

    快手早餐—可以卷一切的薄饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    中火预热锅,然后加入一丢丢油(也可不加)

    快手早餐—可以卷一切的薄饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    倒入面糊,迅速转动锅子,让面糊均匀的铺满锅底

    快手早餐—可以卷一切的薄饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    待面糊发白,周围微微卷起时,翻面

    快手早餐—可以卷一切的薄饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    来回反面2-3次,每面煎30秒左右

    快手早餐—可以卷一切的薄饼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    面糊中间鼓起小包包的时候,就可出锅啦

    快手早餐—可以卷一切的薄饼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加入自制花生酱,或者草莓酱,或者将鸡蛋煎成同类大小的薄饼,卷起,趁热吃,口感软弹。搭配一杯现榨果汁、豆浆、营养米糊……可以自行变化搭配,咸甜由己,是不是一份快手又营养的早餐呢

    快手早餐—可以卷一切的薄饼的做法步骤 第7步

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