黄金比例生可可奇亚籽酸奶布丁

黄金比例生可可奇亚籽酸奶布丁

黄金比例生可可奇亚籽酸奶布丁的做法说明

raw cocoa chia pudding topped with banana & walnuts.

黄金比例生可可奇亚籽酸奶布丁的食材和调料

希腊酸奶100ml
椰子100ml
奇亚籽30ml
可可粉15ml
枸杞10ml
蜂蜜5ml
海盐1小撮
适量
香蕉1根
肉桂粉少许

黄金比例生可可奇亚籽酸奶布丁的做法与步骤

  1. 1.

    将除了核桃仁、香蕉、肉桂粉以外的所有材料放进一只干净的玻璃罐中,大致搅拌均匀,放入冰箱冷藏隔夜。

  2. 2.

    将核桃仁捣碎,香蕉切片。

  3. 3.

    把罐中半凝固状的奇亚籽布丁倒入碗底,表面铺上香蕉片与核桃碎,撒少许肉桂粉装饰。

小贴士

也可以随个人喜好自由选择其他水果和坚果进行搭配。

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