超补血鸡汤

超补血鸡汤的做法说明
这道汤非常适合需要快速补血的朋友,我经常煮,家人全部都喝,对于补血补虚非常有效果,你们不防试试,简单又好操作,也很好喝!
超补血鸡汤的食材和调料
鸡 | 四分之一只 |
红枣 | 3颗 |
北芪 | 适量 |
党参 | 适量 |
元肉 | 适量 |
当归 | 适量 |
杞子 | 适量 |
适量的都可以参照我图片的份量,我是做一个人份量的用料 |
超补血鸡汤的做法与步骤
- 第1步.
配料洗干净,加入适量的水先煮开5分钟
- 第2步.
用开水焯一下鸡块,材料煮开5分钟后加入鸡
- 第3步.
放入鸡后,小火煮15至20分钟,加盐关火,搞掂!
- 第4步.
完成喽