红薯燕麦夹心棒宝宝辅食食谱

红薯燕麦夹心棒宝宝辅食食谱的做法说明

“参考月龄：12个月以上
红薯本身口感香甜粉糯，吃起来香香甜甜，中间夹上了补钙王者奶酪，外酥里软，咬一口拉出长长的丝，只想再来一根。
红薯和燕麦都富含膳食纤维，宝贝适当食用对肠胃很有好处，缓解便秘也能起到很大的作用。”
我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！

红薯燕麦夹心棒宝宝辅食食谱的食材和调料

红薯	130克
即食燕麦片	15克
奶酪块	20克
面包糠	15克

红薯燕麦夹心棒宝宝辅食食谱的做法与步骤

第1步.
参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：红薯130克、即食燕麦片15克、奶酪块20克、面包糠15克操作时间：40分钟难度分析：初级
第2步.
红薯切块。
第3步.
大火蒸15分钟。
第4步.
将蒸好的红薯取出，捣成泥过筛。最好在这一步就把红薯过筛一下，这样吃起来口感也更顺滑。
第5步.
趁热加入麦片，在碗中混合拌匀。要注意选用即食的燕麦片，更容易熟。红薯已经有甜味，即使不加糖，吃起来也很香甜。口味比较挑剔的宝宝，可以加入少量糖。因为红薯的水分不一样，所以做的时候要适量调整燕麦的含量。
第6步.
静置10分钟让燕麦片吸饱水分，最后是可以成团的状态。
第7步.
取适量红薯泥，整理成椭圆形饼状，放入奶酪碎。
第8步.
收口整理成条状，尽量保证奶酪条在红薯的中间。
第9步.
均匀裹上面包糠。
第10步.
放入铺好硅油纸的烤盘中。
第11步.
烤箱预热10分钟后，将饼干放入烤箱中，上下火170烤15分钟左右。我家的烤箱有提前预热的功能。没有预热功能的烤箱，要先用170度预热10分钟再开始烤制哈~
第12步.
放入预热好的烤箱中，烤好取出。
第13步.
铛铛铛铛，健康香甜的夹心棒就做好啦~~吃起来软软甜甜，还能帮助锻炼咀嚼能力呢！