低脂低糖,硬邦邦,超级有嚼劲的法式小面包

低脂低糖,硬邦邦,超级有嚼劲的法式小面包

低脂低糖,硬邦邦,超级有嚼劲的法式小面包的做法说明

烙好的大饼,饼皮劲道,特别有嚼劲,充分吃到小麦的清香,即使里面什么都不加,一整个下肚也不是问题。
那就做个同样有嚼劲的法式小面包吧。一样的中筋粉哦。

低脂低糖,硬邦邦,超级有嚼劲的法式小面包的食材和调料

中筋面粉300克
细砂糖5克
10克
耐高发酵粉5克
180毫升

低脂低糖,硬邦邦,超级有嚼劲的法式小面包的做法与步骤

  1. 第1步.

    上述食材倒进面包桶,生面团功能按下,一个多小时后见吧。 初次发酵,用蘸了面粉的手指戳下面团,不回缩,说明发酵好了

    低脂低糖,硬邦邦,超级有嚼劲的法式小面包的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将面团均分八份,大概揉成圆团,放到案板上盖上保鲜膜松弛二十分钟

    低脂低糖,硬邦邦,超级有嚼劲的法式小面包的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将面团再次揉搓,排气,片刻后按扁成牛舌状,由内向中间收齐,接缝处如包饺子般捏紧且朝下放置

    低脂低糖,硬邦邦,超级有嚼劲的法式小面包的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    盖上保鲜膜,铺上油纸,放进烤盘,烤箱里发酵模式,三十度,四十分钟

    低脂低糖,硬邦邦,超级有嚼劲的法式小面包的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    面团发酵至两倍大。(败笔处是保鲜膜忘记涂油,发酵好的面团与保鲜膜紧密贴合,揭起保鲜膜,面皮也被带起),表面割一刀,便于排气。 入烤箱前,喷水,烤出后更加脆

    低脂低糖,硬邦邦,超级有嚼劲的法式小面包的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    烤箱预热,220度,20分钟 五分钟后

    低脂低糖,硬邦邦,超级有嚼劲的法式小面包的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    十分钟后

    低脂低糖,硬邦邦,超级有嚼劲的法式小面包的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    十五分钟后

    低脂低糖,硬邦邦,超级有嚼劲的法式小面包的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    出炉

    低脂低糖,硬邦邦,超级有嚼劲的法式小面包的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    里面长这样

    低脂低糖,硬邦邦,超级有嚼劲的法式小面包的做法步骤 第10步

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