番茄鸡肉丸子汤
番茄鸡肉丸子汤的做法说明
低卡减脂。
番茄鸡肉丸子汤的做法与步骤
- 第1步.
鸡胸肉剁碎，萝卜切碎，玉米剥开，放入一点黑胡椒和盐
- 第2步.
加入一勺淀粉（也可不加），搅匀
- 第3步.
捏成圆圆的丸子
- 第4步.
锅中烧开水，将可爱的丸子煮个半熟。 西红柿🍅表皮切十字。放煮丸子的水中烫一下去皮。
- 第5步.
锅中放适量我油，蒜姜炒香，倒入西红柿翻炒。
- 第6步.
炒软后放入三勺番茄酱，减肥的妹纸可以不放。
- 第7步.
倒入丸子炒一下
- 第8步.
加一碗半水，倒入两勺酱油。 水开后放想放的东西。我放了蘑菇，金针菇。盖上锅盖煮一会。
- 第9步.
块出锅时放入青菜，加适量盐，完成。
