11个月以上辅食—三文鱼西兰花黑米粥

11个月以上辅食—三文鱼西兰花黑米粥的做法与步骤

1. 第1步.

   黑米提前一个晚上泡，胚芽米提前20分钟泡。比例黑米2，胚芽米1。放入高压电饭煲煮粥模式煮烂

   
2. 第2步.

   西兰花三文鱼清洗下，放水煮熟，取出切成碎末，将煮好的黑米粥放入小奶锅，开小火加入西兰花和三文鱼熬2-3分钟左右。取出凉一会即可食用