暖心夹馅苹果
暖心夹馅苹果的做法与步骤
- 第1步.
苹果切一个盖子下来，头不要扔掉。
- 第2步.
用去核器挖个洞
- 第3步.
准备纯芝麻酱
- 第4步.
混合坚果弄碎。
- 第5步.
放进芝麻酱。第二个老师说坚果是非常好的脂肪了。
- 第6步.
碧根果压碎
- 第7步.
加进去
- 第8步.
搅拌，可以同时放点燕麦或者其他的。
- 第9步.
老师说根底的部分，是天跟地的结合，能量佳。把他留下来冷冻起来，收集多一点可以做汤底。
- 第10步.
加肉桂粉
- 第11步.
加香草精
- 第12步.
加枫糖浆
- 第13步.
放赤味增
- 第14步.
搅拌，香味已经出来了
- 第15步.
把酱填满
- 第16步.
盖上盖子
- 第17步.
烤箱预热180度。加一寸高的水。烤30-45分钟。
- 第18步.
搞定
