开胃番茄龙利鱼汤

开胃番茄龙利鱼汤

开胃番茄龙利鱼汤的做法说明

特别适合冬天的暖暖的汤,孕妈妈和哺乳期的妈妈们也会爱吃哒

开胃番茄龙利鱼汤的食材和调料

龙利鱼280g
番茄2个
4片
番茄酱30g
蛋清1个
玉米淀粉15g
白胡椒1g
料酒15g

开胃番茄龙利鱼汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    鱼切薄,放入塑料袋,放入盐,白胡椒,料酒,玉米淀粉,蛋清,混合均匀腌一下。

    开胃番茄龙利鱼汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    番茄去皮切大块,姜切片

    开胃番茄龙利鱼汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    热锅凉油,姜片炒香。

    开胃番茄龙利鱼汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入番茄,用铲子铲碎煮红

    开胃番茄龙利鱼汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入番茄酱和煮一下,倒入热水

    开胃番茄龙利鱼汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    水开后倒入鱼片,搅匀,水再次开起来就好了。

    开胃番茄龙利鱼汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    很鲜美,来吃吧٩( 'ω' )و

    开胃番茄龙利鱼汤的做法步骤 第7步

小贴士

不要煮久了,鱼片化掉就不好吃了。

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