白菜木耳炒牛肉-减脂版

白菜木耳炒牛肉-减脂版的做法说明
最简单的食材搭配,富含蛋白质和膳食纤维,随便再搭个主食,一顿减脂餐的营养就全齐啦!
白菜木耳炒牛肉-减脂版的做法与步骤
- 第1步.
牛肉切片,倒入料酒和酱油腌制5分钟,白菜切块,辣椒量视自己情况而定

- 第2步.
大概1硬币大小的橄榄油,热油放辣椒煸炒

- 第3步.
煸出辣椒香味,倒入牛肉翻炒

- 第4步.
最后倒入白菜和木耳翻炒,撒盐,收汤后出锅

- 第5步.
一道营养丰富的减脂菜品就出锅啦!


最简单的食材搭配,富含蛋白质和膳食纤维,随便再搭个主食,一顿减脂餐的营养就全齐啦!
牛肉切片,倒入料酒和酱油腌制5分钟,白菜切块,辣椒量视自己情况而定

大概1硬币大小的橄榄油,热油放辣椒煸炒

煸出辣椒香味,倒入牛肉翻炒

最后倒入白菜和木耳翻炒,撒盐,收汤后出锅

一道营养丰富的减脂菜品就出锅啦!
