白菜木耳炒牛肉-减脂版

白菜木耳炒牛肉-减脂版的做法说明
最简单的食材搭配,富含蛋白质和膳食纤维,随便再搭个主食,一顿减脂餐的营养就全齐啦!
白菜木耳炒牛肉-减脂版的做法与步骤
- 第1步.
牛肉切片,倒入料酒和酱油腌制5分钟,白菜切块,辣椒量视自己情况而定
- 第2步.
大概1硬币大小的橄榄油,热油放辣椒煸炒
- 第3步.
煸出辣椒香味,倒入牛肉翻炒
- 第4步.
最后倒入白菜和木耳翻炒,撒盐,收汤后出锅
- 第5步.
一道营养丰富的减脂菜品就出锅啦!
最简单的食材搭配,富含蛋白质和膳食纤维,随便再搭个主食,一顿减脂餐的营养就全齐啦!
牛肉切片,倒入料酒和酱油腌制5分钟,白菜切块,辣椒量视自己情况而定
大概1硬币大小的橄榄油,热油放辣椒煸炒
煸出辣椒香味,倒入牛肉翻炒
最后倒入白菜和木耳翻炒,撒盐,收汤后出锅
一道营养丰富的减脂菜品就出锅啦!