好看又鲜美，入口即化的“鲜仙鳕鱼膏”
好看又鲜美，入口即化的“鲜仙鳕鱼膏”的做法说明
宝宝辅食之鱼肉。过敏的宝宝适合吃的鱼肉主要有鳕鱼、三文鱼、带鱼。
好看又鲜美，入口即化的“鲜仙鳕鱼膏”的做法与步骤
- 第1步.
鳕鱼切小块，用姜丝腌制一会去腥
- 第2步.
胡萝卜去皮切块
- 第3步.
打成胡萝卜泥
- 第4步.
挑出姜丝，将鱼肉打成泥
- 第5步.
将鳕鱼泥，胡萝卜泥，玉米淀粉混匀
- 第6步.
搅匀
- 第7步.
将混匀的鱼泥倒在方形碗中，轻轻震荡，压平
- 第8步.
敷上保鲜膜，并用牙签扎几个小孔
- 第9步.
上火大火蒸20分钟即可
- 第10步.
看，软软的鳕鱼膏就做好啦
- 第11步.
等鱼泥晾凉可以从碗中脱模，切成小块。宝宝拌粥搬饭吃很很不错。
小贴士
鳕鱼膏软软的，入口即化。鳕鱼富含钙和优质蛋白质。加入胡萝卜颜色也不会那么单调。适合7个月以后的宝宝吃。
