【养胃粥】四宝养胃粥
【养胃粥】四宝养胃粥的做法说明
来自于《医生不说你不懂1》，是一个调养胃部的食补方子。
【养胃粥】四宝养胃粥的做法与步骤
- 1.
做粥前，现将这四样东西按照等量配比，再打磨成粉。每次熬粥的时候，放上几勺即可。
小贴士
1.四物粉末的量可以自行决定，但配比一定是1:1:1:1。
2.薏米性微寒，不适合单独煮粥吃，尤其是老人、儿童以及胃寒的人，吃薏米要适量，不要多吃。
来自于《医生不说你不懂1》，是一个调养胃部的食补方子。
做粥前，现将这四样东西按照等量配比，再打磨成粉。每次熬粥的时候，放上几勺即可。
1.四物粉末的量可以自行决定，但配比一定是1:1:1:1。
2.薏米性微寒，不适合单独煮粥吃，尤其是老人、儿童以及胃寒的人，吃薏米要适量，不要多吃。
