鲜嫩爽口的虾仁滑蛋

鲜嫩爽口的虾仁滑蛋的做法说明
虾仁滑蛋
一道营养丰富,烹制简单的荤菜
鲜嫩爽口,虾裹着蛋,蛋粘着虾
趁热品尝 停不下来……
鲜嫩爽口的虾仁滑蛋的食材和调料
北美大虾仁 | 200克 |
草鸡蛋 | 4个(其中取一些蛋白备用) |
小葱 | 2-3根,切葱花 |
料酒 | 1大勺 |
蛋白 | 1个鸡蛋的蛋白 |
盐 | 适量 |
油 | 适量(炒鸡蛋要稍微多一些) |
水果红椒,青椒 | 适量(颜色装饰) |
干生粉 | 1/2大勺 |
生粉浆 | 1/2大勺加少量水(润开即可) |
鲜嫩爽口的虾仁滑蛋的做法与步骤
- 第1步.
处理🍤,珠妈买的速冻北美大虾仁。先解冻,放少许盐腌抓匀,腌3-5分钟后冲干净,水份要尽量沥干,可用厨房纸吸干。 这一步是为了去除虾仁表面的粘液,让虾仁清脆爽口
- 第2步.
草鸡蛋打入碗中,单独留一部分蛋清(大概一个鸡蛋的蛋清,等下腌制虾仁用得上)
- 第3步.
研制虾仁,吸干水分的虾仁放入大碗,加料酒,蛋清,适量盐,干生粉,抓匀腌制30分钟
- 第4步.
珠妈利用研制虾仁时间继续准备配料(如果你不常下厨房,建议事先把主料,配料,佐料都准备好😜) 水果红椒,青椒切丁(青椒忘记拍了)配料不需要很多,主要是装饰菜品颜色,多了喧宾夺主,影响菜品的口味
- 第5步.
小葱也切好待用
- 第6步.
虾仁研制好了,烫虾仁。 煮一锅开水,虾仁下去抄水,煮30秒即可,捞起来沥水待用
- 第7步.
鸡蛋打散,加入生粉浆(炒鸡蛋时起泡起酥作用),再加入适量盐,全部葱花,调匀
- 第8步.
锅里倒玉米油(炒鸡蛋稍微多到一点),待油8-9分热,先放水果辣椒,翻炒几下,油保持9分及以上热(就是要足够热)
- 第9步.
然后虾仁鸡蛋液全部下锅,稍微煎一会,观察边缘的鸡蛋出现凝固状(如右上角鸡蛋边缘),用锅铲轻轻翻炒鸡蛋,不用翻得很勤,翻一下让鸡蛋煎一会,全程大火热锅,整个时间在2分钟左右,炒久了鸡蛋虾仁都会老
- 第10步.
待鸡蛋煎到颜色变浅,基本都凝固(如上图程度),关火,滴几滴香油,立即起锅装盘
- 第11步.
撒几粒芝麻装饰,上桌开次😋