菠菜鸡蛋鲜虾面线 8M+

菠菜鸡蛋鲜虾面线 8M+

菠菜鸡蛋鲜虾面线 8M+的做法说明

这是一碗营养丰富的面线,味道鲜美,给小宝宝吃,完全不用加盐

菠菜鸡蛋鲜虾面线 8M+的食材和调料

菠菜适量
2只
鸡蛋1个
面粉30g
适量

菠菜鸡蛋鲜虾面线 8M+的做法与步骤

  1. 第1步.

    菠菜水煮一下,捞出切碎

    菠菜鸡蛋鲜虾面线 8M+的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    虾仁去壳去虾线,切小块

    菠菜鸡蛋鲜虾面线 8M+的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鸡蛋,虾仁,菠菜放入料理机打成糊(这里我一只虾用来打泥糊,一只虾用来炒了,小点的宝宝,咀嚼力差的宝宝就将虾仁都打成糊)

    菠菜鸡蛋鲜虾面线 8M+的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    打好的泥糊中加入面粉搅拌均匀

    菠菜鸡蛋鲜虾面线 8M+的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    搅拌均匀的面糊,粘稠度如图,面糊滴落纹理不迅速消失

    菠菜鸡蛋鲜虾面线 8M+的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    装入裱花袋

    菠菜鸡蛋鲜虾面线 8M+的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    锅中加适量油,烧热,倒入虾仁,翻炒微微泛红(1岁以下这一步可省略)

    菠菜鸡蛋鲜虾面线 8M+的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加入适量清水

    菠菜鸡蛋鲜虾面线 8M+的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    裱花袋剪小口,水烧开挤入面糊,画圆圈挤,不要原地不动,容易成坨

    菠菜鸡蛋鲜虾面线 8M+的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    全部挤完以后,再煮2分钟就可以出锅了(一岁以上宝宝可以加适量盐)

    菠菜鸡蛋鲜虾面线 8M+的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    很好吃的

    菠菜鸡蛋鲜虾面线 8M+的做法步骤 第11步

小贴士

1、一岁以下宝宝只添加鸡蛋黄就可以

2、咀嚼能力差的宝宝,可以将虾仁与鸡蛋菠菜一起打成糊,不用单独炒

3、画圆圈挤入锅中,不然容易成坨

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