不用油的炸薯条
不用油的炸薯条的做法说明
健身+痘痘期-嘴馋想吃薯条～好食不上火
不用油的炸薯条的食材和调料
| 鲜土豆 | 2个 |
| 海盐 | 适量 |
不用油的炸薯条的做法与步骤
- 第1步.
1、土豆去皮，切成条状（可根据个人喜好切粗细） 2、切好的土豆条在盐水中浸泡20分钟 3、浸泡后的土豆条沥干，保证表面摸上去没有水，手不沾水最好 4、土豆条中撒上少许盐，摇匀 5、放入空气炸锅，18分钟左右 6、摆盘摆盘摆拍，享用美食吧～～～
健身+痘痘期-嘴馋想吃薯条～好食不上火
| 鲜土豆 | 2个 |
| 海盐 | 适量 |
1、土豆去皮，切成条状（可根据个人喜好切粗细） 2、切好的土豆条在盐水中浸泡20分钟 3、浸泡后的土豆条沥干，保证表面摸上去没有水，手不沾水最好 4、土豆条中撒上少许盐，摇匀 5、放入空气炸锅，18分钟左右 6、摆盘摆盘摆拍，享用美食吧～～～
