鲍菇莲藕虾肉香肠
鲍菇莲藕虾肉香肠的做法说明
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鲍菇莲藕虾肉香肠的做法与步骤
- 第1步.
1、将杏鲍菇、莲藕洗干净，杏鲍菇切丁焯水备用，莲藕去皮切丁焯水备用。
- 第2步.
2、将去头红虾去皮，开背去虾线，用水冲洗干净。将焯过水的杏鲍菇丁、莲藕丁、虾肉一同加入料理机，放入一个鸡蛋的蛋清、少许盐和胡椒粉，搅打成泥。用裱花袋挤入香肠模具中，震荡模具去气泡。
- 第3步.
3、放入蒸锅，大火蒸15分钟，出锅晾凉即可脱模食用。
小贴士
1⃣️如一岁以内孩子食用可以不加胡椒粉和盐，食材本身的味道也很鲜美！
2⃣️制作好的香肠可以直接食用，也可以稍加煎烤，配上番茄酱和黄芥末食用别有一番风味！不过处于减脂期的美眉们还是要注意油脂的摄入量哦[嘿哈]～～～
