冬日暖身汤---猪骨萝卜汤

冬日暖身汤---猪骨萝卜汤的做法说明
广东人可以三天不吃肉,不可一天不煲汤。广式汤非常养生,我们家每天都会有一锅汤。早上煲,晚上喝,晚上煲,第二天早上喝。非常方便,赶紧试试吧。
冬日暖身汤---猪骨萝卜汤的食材和调料
猪骨 | 2块 |
萝卜 | 1个 |
姜 | 适量 |
红枣枸杞 | 适量 |
冬日暖身汤---猪骨萝卜汤的做法与步骤
- 第1步.
把骨头洗净,萝卜去皮切段备用
- 第2步.
锅里烧水,冷水放入骨头,加入料酒汆烫,大约5分钟捞出。
- 第3步.
煲汤砂锅加水,放入所有骨头,白萝卜,红枣枸杞,姜等所有材料。
- 第4步.
把锅调到营养汤按键即可,大约煲5 6 个小时就完成啦!推荐大家可以TB买个这种电动砂锅煲汤锅,不超过100块,却非常实用。
- 第5步.
加盐调味就可以啦!暖身又营养的养生烫就完成啦!天天可以变着花样煲汤,养生get起来!
小贴士
可以换其他材料煲汤,家里多备点煲汤料,每天都可以喝到不同的养生汤哦!