真香芝士流心橄榄菜肉饼低碳生酮
真香芝士流心橄榄菜肉饼低碳生酮的做法说明
爆浆肉饼了解一下
真香芝士流心橄榄菜肉饼低碳生酮的做法与步骤
- 第1步.
肉馅加鸡蛋加所有调味料搅打上劲 就是图中这样拢在一起的状态
- 第2步.
我用的这个奶酪你也可以用马苏里拉或者切达
- 第3步.
先放一点肉馅压扁放上一块奶酪 再放一点肉馅盖住它 拢成饼
- 第4步.
锅里放一些油 多一些没关系 橄榄油猪油随意 小火烧热 肉饼放进去 盖上盖子 一分半左右翻面 盖起来盖子再来一分钟
- 第5步.
多汁小肉饼就好了
- 第6步.
咬一口就这样
小贴士
肉馅三肥七瘦 猪肉羊肉牛肉随意
肉饼如果捏太大简易一面煎两分钟左右
一次全煎好 凉了以后收起来 太多就放冷冻 三天能吃完就冷藏 吃的时候叮一下就可以流心了
不生酮的可以配汉堡
橄榄菜没有可以省略。加了会很好吃。
