将牛奶加热,热的牛奶口感好
苹果用盐水洗干净,再切成片状,或者自己喜欢的形状,准备
将准备好的苹果,倒上30克_50克左右的燕麦,再倒热好的牛奶就可以了。简单,营养,健康,味道好!
快手早餐燕麦蛋饼减脂附营养成分炸鸡块好吃好吃很好吃,营养营养有营养快手营养早餐:什蔬培根鸡蛋+水果燕麦优格元气满满的营养早餐来了~8M+水果牛奶燕麦粥&夹心面包【懒人版】营养早餐黑白配芝麻牛奶燕麦糊快手营养早餐钢切燕麦粥奶味红枣燕麦粥……办公室快手营养早餐苹果(香蕉)燕麦牛奶减肥营养早餐【快手营养早餐】燕麦苹果牛奶