德州农民的100%全麦酸奶吐司

德州农民的100%全麦酸奶吐司

德州农民的100%全麦酸奶吐司的做法说明

转自德州农民的新浪博客。
方便自用,不妥删。
原方为两个680g吐司的量,450g*0.33

德州农民的100%全麦酸奶吐司的食材和调料

酸奶160克
蜂蜜45克
酵母5克
温水58.75克
全麦粉450克
11克
酵母(主面团5克
温水352.2克
食用油?60克

德州农民的100%全麦酸奶吐司的做法与步骤

  1. 1.

    酵头混合成团,室温6-8小时,或冷藏24小时。

  2. 2.

    酵头与主面团混合。 揉至光滑出膜。

  3. 3.

    室温一小时。 ? 主要看状态,按洞。

  4. 4.

    排气,整形,二发。时间为一发的一半。 到2倍大。 老师还有三发,我震惊了。

  5. 5.

    整形入模三发。45分钟到1小时。

  6. 6.

    175度45分钟。

小贴士

鸡蛋含水量为75%,蜂蜜含水量为20%,蜂蜜替代砂糖为15%。

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