混合坚果🌰贝果

混合坚果🌰贝果

混合坚果🌰贝果的做法说明

做面包时间长,对于上班族来说有点困难。但贝果不用多次发酵,且不用揉出手套膜,相对而言比较方便。
贝果是一款低脂低糖的健康食品,吃法多样。

混合坚果🌰贝果的食材和调料

高筋面粉200克
酵母3克
细砂糖6克
3克
110克
黄油4克
混合坚果适量
部分
40克
800克

混合坚果🌰贝果的做法与步骤

  1. 1.

    黄油融化备用

  2. 第2步.

    坚果用原汁机摇碎或者保鲜袋装着擀面杖压碎

    混合坚果🌰贝果的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    面团部分的所有材料放入容器里,揉成光滑的面团。做贝果不需揉出手套膜,但必须多揉一会,揉成光滑有弹性即可。

    混合坚果🌰贝果的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入坚果类,先把坚果碎用手揉进面团里,再用原汁机揉两遍,让坚果与面团更好的混合在一起。

    混合坚果🌰贝果的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    揉好的面团分成四等份,保鲜膜封住,静置15分钟

    混合坚果🌰贝果的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    取一个面团擀成长方形,从倒面开始卷起来,要卷紧一些,卷好后再搓一下,让它变得更加紧密

    混合坚果🌰贝果的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    把它圈成圆球形状,接口要捏紧,放入烤盘

    混合坚果🌰贝果的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    把贝果胚放在烤箱里发酵30分。烤箱不用通电,只需在烤盘底下放一碗开水即可。

    混合坚果🌰贝果的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    锅里加入800克清水和40克砂糖,大火烧开转小火,放入发酵好的贝果,煮30秒翻面继续煮30针即可捞出沥干水分。

    混合坚果🌰贝果的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    吸干表面水份,放入预热好的烤箱,200度烤20分钟

    混合坚果🌰贝果的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    新鲜出炉的贝果

    混合坚果🌰贝果的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    贝果可以直接吃,也可以切开两片夹果酱或许做成三明治🥪

    混合坚果🌰贝果的做法步骤 第12步

小贴士

1、贝果是一款低油低脂的点心,口感比普通面包要有嚼劲
2、水煮时不要用筷子夹,以免变形
3、煮好的贝果可以用厨房纸吸干水分
4、配料可换成是洋葱、麦片等

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