一分钟搞定的自制懒人酸奶做法

一分钟搞定的自制懒人酸奶做法的做法说明

如果家里有炖锅有发酵功能的可以试试看
六个月可以尝试给酸奶，可以买市场上的如实酸奶是不加糖的可以给宝宝尝试一点点
酸奶可以用送的发酵机发酵，但是牛奶倒出来会有污染，所以用懒人酸奶的方法比较适合，不接触容器，不容易进杂菌。如果不能没有烤箱或者炖锅温度不稳定就不要自制酸奶了，会有风险哦。
酸奶菌粉个人比较推荐川秀的十菌，不加糖也可以接受没有那么酸，如果老酸奶的菌种就太酸了孩子可能没办法接受
菌粉的话一包刚好是做一升的量，可以冷冻放在冰箱保存一年

一分钟搞定的自制懒人酸奶做法的食材和调料

菌粉	一包
纯牛奶盒装	1升

一分钟搞定的自制懒人酸奶做法的做法与步骤

第1步.
准备一包菌粉
第2步.
将菌粉剪开纯牛奶打开倒入菌粉
第3步.
盖紧瓶盖摇晃大概一分钟，使菌粉充分融合即可
第4步.
炖锅加一些水放一个小碗如果烤箱设置40度时间6-8小时面包机有酸奶功能八小时左右
第5步.
把有盖子的一边朝上放在小碗上，这样可以保证盖子不接触水不会渗漏进水保证卫生
第6步.
盖上盖子按酸奶键8-9个小时，拿出来放在冰箱冷藏三个小时以上即可
第7步.
完成
第8步.
完成

小贴士

1、如果发酵时间太长会乳清分离，但是不影响食用，只是味道会酸一点
2、酸奶3天内最好要吃完
3、如果太冰可以常温放一会再给孩子吃
4、第一次吃不要吃太多，连续尝试三天看看是否过敏
5、如果太酸可以加一些葡萄干或者香蕉泥等改善口感
6.不建议用酸奶机也不建议用分瓶的方法做酸奶，也不要加糖发酵，都很容易感染杂菌风险很大切记!