白菜土豆蒸饭(低脂)

白菜土豆蒸饭(低脂)

白菜土豆蒸饭(低脂)的做法说明

低热量的减肥餐,适合懒惰不爱做饭的我。
叫外卖叫烦了,吃外卖久了感觉油腻腻的。
白菜头天洗了很久,第二天焯水后用冷水冲时,竟冲出很多杂滞…… 可以想象外卖有多不卫生~~~ 还是珍惜生命质量,自己做饭吧!

白菜土豆蒸饭(低脂)的食材和调料

土豆2个
白菜半颗
酱油一点
耗油两勺
料酒一点

白菜土豆蒸饭(低脂)的做法与步骤

  1. 第1步.

    头一天备好了切厚片的土豆,白菜剥开,菜白部分切开。 今早,土豆塞进饭锅里加水按煮饭键。 白菜呢,开水焯软。耗油,酱油料酒调汁,一层层抹在菜叶上,上锅蒸熟。

    白菜土豆蒸饭(低脂)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    土豆搅拌均匀,剩下的酱汁可以拌进去~~ 配上蒸熟的白菜……爽口去燥,冬日佳品~~哈哈ヾノ≧∀≦)o

    白菜土豆蒸饭(低脂)的做法步骤 第2步

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