西兰花肥牛饭

西兰花肥牛饭的做法与步骤

1. 第1步.

   蒜蚝油生抽淀粉盐水全部放在碗里拌匀备用

   
2. 第2步.

   肥牛过水备用 熟了即可捞出不要太长时间后续还要回锅

   
3. 第3步.

   西兰花胡萝卜过水捞出备用 可以放些橄榄油蔬菜颜色会更鲜艳

   
4. 第4步.

   调好的酱汁放入锅中加热放入肥牛片西兰花胡萝卜中火3分钟出锅 装盘食用