红薯红枣鲜银耳羹—不长胖

红薯红枣鲜银耳羹—不长胖

红薯红枣鲜银耳羹—不长胖的做法说明

这个冬天,由于最近都在家休息,所以每天都换着法给自己弄吃的,冬天觉得就应该来的暖和的甜品呢

红薯红枣鲜银耳羹—不长胖的食材和调料

银耳3分之一朵
红枣3颗
红薯1只
山楂4颗
适量
蜂蜜适量

红薯红枣鲜银耳羹—不长胖的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好所需食材

    红薯红枣鲜银耳羹—不长胖的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鲜银耳用剪刀剪成小片进烧开水的砂锅里面

    红薯红枣鲜银耳羹—不长胖的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放入剪碎的红枣和山楂片;小火慢炖银耳30分钟

    红薯红枣鲜银耳羹—不长胖的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    红薯🍠上蒸锅蒸熟,黏成泥,倒入锅中,继续小火慢炖10分钟(本仙女习惯蒸熟放进去,这样比煮生的更容易软烂)

    红薯红枣鲜银耳羹—不长胖的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入冰糖,煮开

    红薯红枣鲜银耳羹—不长胖的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    喝之前加入蜂蜜于碗中,注意:蜂蜜不要放锅里面煮哟,亲们🤷‍♀️

    红薯红枣鲜银耳羹—不长胖的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    好啦,美美的开吃吧💃💃💃

    红薯红枣鲜银耳羹—不长胖的做法步骤 第7步

小贴士

亲爱的们,最好用砂锅哈,蜂蜜一定不要放进锅里面去煮唷

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