低热量～自制烤红薯

低热量～自制烤红薯的做法与步骤

1. 第1步.

   红薯洗净擦干

   
2. 第2步.

   用锡纸包住

   
3. 第3步.

   230度左右，烤30分钟（我的烤箱最大才30分钟，所以分两次加热）在次加热30分钟。中间可以用筷子按一下看看，软硬度。

   
4. 第4步.

   放入中间层，可以不放托盘，直接放到架子上烤，这样不用翻个。

   
5. 第5步.

   香甜软糯的红薯就可以吃了。