【生酮低碳】黄金乳酪生酮吐司

【生酮低碳】黄金乳酪生酮吐司的做法与步骤

1. 第1步.

   奶油奶酪和芝士片微波炉软化加自制炼乳搅拌均匀，厚厚的倒在吐司上摊开。 没有炼乳就20g淡奶油+5g代糖。 （右图里面有黄油，可是事实证明不要放黄油生酮吐司不是普通吐司，不吸油） 烤箱不用预热 200度8,9分钟。

   
2. 2.

   想把面包烤的脆脆的就在周围涂一层黄油。无意中发现涂过黄油的生酮吐司也是可以烤的脆脆的。

3. 3.

   想更好吃就加一个蛋黄。但是我不怎么爱麻烦所以就不加啦。