超好吃，热量超低的拌海带丝
超好吃，热量超低的拌海带丝的做法说明
简单快手超好吃的拌海带，晚上把海带泡水，转天早上花5分钟时间就可以做好哦。鲜嫩脆爽，特开胃，搭配白粥，简直神器。而且热量很低，减肥期间也能吃。
超好吃，热量超低的拌海带丝的做法与步骤
- 第1步.
海带提前泡发
- 第2步.
清洗干净后切成细丝
- 第3步.
锅中加水烧开，放入海带丝焯熟
- 第4步.
调料汁准备好，辣椒切小圈，大蒜切末
- 第5步.
将所有食材调料全部加入容器，拌匀即可
- 第6步.
别看做法简单，味道一点不打折扣。
小贴士
也可以买现成的海带丝，那样更方便
