一岁宝宝就能吃的【非油炸健康薯条】

一岁宝宝就能吃的【非油炸健康薯条】的做法说明
谁说只有大人才能吃薯条?煮一煮,烤一烤,宝宝一样能吃上健康又营养的French Fries~微博@北鼻厨房,更多宝宝的美食等着你哟~
一岁宝宝就能吃的【非油炸健康薯条】的食材和调料
土豆 | 适量 |
地瓜 | 适量 |
一岁宝宝就能吃的【非油炸健康薯条】的做法与步骤
- 第1步.
土豆和地瓜去皮
- 第2步.
切成厚薄和长度基本相同的长条,这样是为了烘烤的时候每一根薯条都可以受热均匀~
- 第3步.
在清水中浸泡15分钟,去除淀粉
- 第4步.
可以在水中滴入少许油
- 第5步.
在开水中煮2分钟
- 第6步.
在烤盘摆放均匀
- 第7步.
210度烘烤20分钟
- 第8步.
趁热赶紧吃哟~~~
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