平底锅～炒南瓜籽
平底锅～炒南瓜籽的做法说明
每次剖开南瓜🎃都先把瓜籽留起来，洗干净晒干，几次就可以炒一盘了💕💕💕
平底锅～炒南瓜籽的食材和调料
| 南瓜子 | 克 |
平底锅～炒南瓜籽的做法与步骤
- 第1步.
中火🔥
- 第2步.
无须热锅，冷锅就把瓜籽放进去 只需端着锅子一直晃，5分钟左右就能闻到香味了
- 第3步.
8分钟左右，一听到劈劈啪啪声音就关火，用余温
- 第4步.
装在盘子里还在叽叽咋咋
每次剖开南瓜🎃都先把瓜籽留起来，洗干净晒干，几次就可以炒一盘了💕💕💕
| 南瓜子 | 克 |
中火🔥
无须热锅，冷锅就把瓜籽放进去 只需端着锅子一直晃，5分钟左右就能闻到香味了
8分钟左右，一听到劈劈啪啪声音就关火，用余温
装在盘子里还在叽叽咋咋
