牛肉饼汉堡

牛肉饼汉堡

牛肉饼汉堡的做法说明

刚生二宝的职场妈妈,对漫长又短暂的产假很是珍惜,照顾二宝之余还想要给大宝做好饭。对妈妈来说,好饭即营养搭配均衡、色彩味道符合孩子口味。这道牛肉饼汉堡做到了!

牛肉饼汉堡的食材和调料

牛肉100克
20克
汉堡坯面包1个
虾米少量
耗油
黑芝麻粉少量
黄油10克
黑胡椒粉
料酒
生菜1片叶子

牛肉饼汉堡的做法与步骤

  1. 第1步.

    将牛肉和虾米剁碎,可以颗粒大些,我是用绞肉机大的有些偏肉泥了。加入料酒、黑芝麻粉、耗油、黑胡椒粉搅匀,放到冰箱冷藏一晚。

    牛肉饼汉堡的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    点小火,黄油切少许放入锅里,待黄油化了,把牛肉拍成约1厘米厚的肉饼,放入锅里。

    牛肉饼汉堡的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    小火煎一面约2分钟翻过来再煎。想要熟一些的就多煎会。我是给娃吃就煎的熟,中间按下来有些硬就是熟透了。

    牛肉饼汉堡的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    一片生菜,一个肉饼,加入面包坯里,一份好吃营养的改良版牛肉汉堡就好啦!

    牛肉饼汉堡的做法步骤 第4步

小贴士

一定要小火,小火,小火煎,用铲子按着感觉不像生的那么软再翻,翻得早了容易烂。
可以给面包里加入番茄酱、沙拉酱、芝士片等,看孩子口味啦!

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