减肥但又无法抗拒甜食诱惑的小仙女们学起来！
红薯去皮煮熟
加奶粉压泥
装入泡菜碟子或小碗倒扣塑形，淋上酸奶，装饰。
完美减脂--鸡肉盖红薯泥不用酸奶机不用酸奶菌粉一样能做出酸奶来（懒人版）酸奶机自制完美老酸奶（让自制酸奶醇厚堪比重芝士）酸奶南瓜香料蛋糕（自制酸奶，佐奶酪酸奶奶油）奶粉、酸奶酵母粉制酸奶-酸奶机酸奶溶豆（老酸奶或者安慕希等浓酸奶均可）减肥餐 酸奶盖红薯酸奶盖红薯自制酸奶（纯牛奶＋酸奶，酸奶机版）
