马蹄雪梨银耳汤

马蹄雪梨银耳汤

马蹄雪梨银耳汤的做法说明

滋阴润肺,止咳化痰

马蹄雪梨银耳汤的食材和调料

银耳一朵
马蹄六个
雪梨一个
红枣适量
枸杞适量
30克

马蹄雪梨银耳汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备主要食材,银耳洗净去蒂,和红枣一起冷水泡发二十分钟.

    马蹄雪梨银耳汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    马蹄、雪梨去皮切成小块.

    马蹄雪梨银耳汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    银耳撕成小朵,把切块的雪梨、马蹄,泡好的红枣枸杞一起放入锅中(锅中倒足量的水,尽量不要半途加水,如果非要加那就加热水)水开以后把冰糖放进去,小火慢炖至少一小时以上.

    马蹄雪梨银耳汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    炖好后可以多焖一会,汤汁会变得浓稠.

    马蹄雪梨银耳汤的做法步骤 第4步

小贴士

也可以用电压力锅、电饭锅炖,比较省事,可以设定上时间多炖一会.枸杞晚一点放炖出来颜色会比较好看一些,再就是这个汤放凉以后更好喝.

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