孩子喜欢的味道

孩子喜欢的味道

孩子喜欢的味道的做法说明

因为想给孩子们吃的健康,所以我选择自己动手给孩子做他们想吃的一切美食

孩子喜欢的味道的食材和调料

红心火龙果
南瓜250g
菠菜250g
面粉1000g
夹心肉1000g
胡萝卜1根
适量
生抽适量
鸡蛋2个
玉米1根
适量

孩子喜欢的味道的做法与步骤

  1. 第1步.

    食材清洗干净

    孩子喜欢的味道的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    水果榨汁,菠菜煮熟榨汁,南瓜蒸熟加点矿泉水榨汁待用

    孩子喜欢的味道的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    面粉中加入蔬菜水果汁,分开和面,边加汁边用筷子搅拌均匀,不要太湿,三分之二的都成块后,用手开始和面,要面光,手光,盆光即完成和面步骤,盖上保鲜膜松弛一下,也防止水分蒸发

    孩子喜欢的味道的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将肉搅碎,胡萝卜切丁煮熟过冷沥水待用、玉米切丁,葱花切碎,将所有材料放入盆中,加入鸡蛋,适量的盐,生抽搅拌均匀

    孩子喜欢的味道的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    擀皮

    孩子喜欢的味道的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    包饺子

    孩子喜欢的味道的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    多的放入冷冻中

    孩子喜欢的味道的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    美味的早餐开始了,健康美味又营养

    孩子喜欢的味道的做法步骤 第8步

小贴士

在调馅的时候可以试一下盐,一根手指蘸一下尝试一下就知道了,和面是个技术活,最好有男士帮忙,力气大

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