【丰收杂瓜排骨】口感大爆炸的金瓜排骨

【丰收杂瓜排骨】口感大爆炸的金瓜排骨

【丰收杂瓜排骨】口感大爆炸的金瓜排骨的做法说明

因为比较爱吃地瓜 板栗 南瓜这类碳水化合物,所以把主食和菜结合烹饪的做法一直深得我心!
这次根据家里的食材对金瓜排骨这道菜进行了改良,口感真的大爆炸,不同食材的软糯程度不同,融合排骨的肉香和红枣的香甜以后变得更加美味~
两个人吃掉了一大盆,希望你们喜欢呦🍲!

【丰收杂瓜排骨】口感大爆炸的金瓜排骨的食材和调料

排骨10块左右
南瓜半个
板栗10只左右
地瓜1小只
半个左右
红枣1-2
2瓣
3片
桂皮1
香叶3
八角1-2
料酒1菜勺
生抽酱油1菜勺
日式照烧汁0.5菜勺

【丰收杂瓜排骨】口感大爆炸的金瓜排骨的做法与步骤

  1. 1.

    【备菜】 排骨解冻,斩块 生板栗去皮,地瓜切条,南瓜去皮切块 洋葱切小丁,红枣切成条

  2. 2.

    排骨焯水,去浮沫。 排骨捞出过冷水,骨汤盛出备用。

  3. 3.

    【调汁】 料酒1勺(炒菜勺 生抽1勺 日式照烧汁0.5勺 *因为照烧汁有咸味所以没有放盐 香叶 桂皮 八角

  4. 第4步.

    【烹制】 锅用刷少许油,小火慢炒洋葱丁至变软,出甜味; 加入排骨,地瓜,板栗仁,红枣与调汁一同翻炒均匀; 加入骨汤没过排骨; 加蒜瓣,生姜片小锅焖煮半小时左右

    【丰收杂瓜排骨】口感大爆炸的金瓜排骨的做法步骤 第4步
  5. 5.

    【烹制】 加入南瓜块,小火焖煮至南瓜变软 *过程中切勿来回翻动

  6. 第6步.

    出锅啦😄! 一扫而光吧!

    【丰收杂瓜排骨】口感大爆炸的金瓜排骨的做法步骤 第6步

小贴士

1.南瓜 地瓜 板栗的量可以根据个人喜好调整,
软糯程度:南瓜>地瓜>板栗
绵密程度:板栗>地瓜>南瓜
2.红枣的清甜增加了整个菜品的风味,不建议省略哦!
3.板栗下锅前最好已经处理至半熟状态
4.因为排骨比较油腻,所以炒制洋葱时要少放油,避免菜品口感过于油腻哈!

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